Getreu dem Motto „Schneller, höher, weiter“ bildet die Leichtathletik eine unserer Kernkompetenzen
Leichtathletik – Übersicht
Leichtathletik - Laufen, Springen und Werfen
Neben dem Breitensportangebot ist es uns immer wieder gelungen, Athleten auch in die nationale und internationale Spitze zu führen. Sie trugen den Namen des Vereins hinaus in die Welt bei Olympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften. In verschiedenen Leistungsgruppen wird in den Disziplinen Laufen, Springen und Werfen trainiert. Doch Leistungsperspektive ist nicht alles, vor allem steht die Freude an körperlicher Bewegung im Vordergrund.
Kinderleichtathletik: U8 – U12Grundlagenschule für die Kleinsten
In dieser Anfängergruppe möchten wir unseren Kleinsten die Leichtathletikgrundlagen mit Spiel und Spaß vermitteln. Die Ausprägung motorischer Fähigkeiten liegt uns dabei sehr am Herzen. Auch schon in diesen Altersstufen starten wir bei regionalen Kinderwettkämpfen.
- Altersklassen: M/W 5 – M/W 11
- Schnuppertraining immer möglich.
- Gruppengröße: Max. 40 Kinder
- Übungsleiter: Tanja Liedtke, Hanna Kinner, Doreen Altherr
Übungszeiten: Kinderleichtathletik(3)
Kinderleichtathletik Wettkampfgruppe: U8 + U10Grundlagentraining und Wettkampfvorbereitungen
In dieser Perspektivgruppe möchten wir unsere jungen Athleten an die Disziplinen der Leichtathletik spielerisch heranführen. Das Hauptaugenmerk im Training liegt auf dem Grundlagentraining und der Wettkampfvorbereitungen. Auch in dieser Perspektivgruppe starten wir bei regionalen Wettkämpfen.
- Altersklassen: M/W 5 – M/W 10
- Schnuppertraining immer möglich.
- Gruppengröße: Max. 20 Kinder
- Übungsleiter: Magdalena Munz
Übungszeiten: Leichtathletik Anfänger- und Perspektivgruppe(3)
Wettkampfgruppe: U12 + U14Erweiterte Wettkampfvorbereitung
In dieser Wettkampfgruppe geben wir unseren jungen Athleten einen erweiterten Einblick in die Disziplinen der Leichtathletik. Das Hauptaugenmerk im Training liegt auf dem Grundlagentraining und der Wettkampfvorbereitungen. Auch in dieser Gruppe nehmen wir bei regionalen Wettkämpfen teil.
- Altersklassen: M/W 10 – M/W 13
- Schnuppertraining immer möglich.
- Gruppengröße: Max. 20 Kinder
- Übungsleiter: Thomas Bohr
Übungszeiten: Leichtathletik Wettkampfgruppe(4)
Wettkampfgruppe: U14 – U18Disziplinäre Vertiefung
In dieser Wettkampfgruppe geben wir unseren jungen Athleten einen erweiterten Einblick in die Disziplinen der Leichtathletik. Das Hauptaugenmerk im Training liegt auf dem Grundlagentraining und der Wettkampfvorbereitungen. Auch in dieser Gruppe nehmen wir bei regionalen Wettkämpfen teil.
- Altersklassen: M/W 13 – M/W 17
- Schnuppertraining immer möglich.
- Gruppengröße: Max. 20 Sportler
- Übungsleiter: Matthias Vogel
Übungszeiten: Leichtathletik Wettkampfgruppe(4)
Leistungsgruppe StabhochsprungIndividuelles und vielseitiges Leistungstraining
Das individuelle Training unser Leistungsgruppe Stabhochsprung richtet sich an Stabhochspringer und solche die es werden wollen. Erwartet werden Grundlagen in der Leichtathletik oder aus dem Turnen. Die Trainingsinhalte gestalten sich aufgrund der Komplexität des Stabhochsprungs sehr vielseitig. Zu Beginn einer Trainingseinheit werden Stabilisationsübungen durchgeführt. Es folgt das Einlaufen und ein Dehnungsprogramm um die Muskulatur auf die Belastung vorzubereiten. Den Schwerpunkt einer Trainingseinheit ist je nach Trainingsphase der Athleten sehr unterschiedlich. Neben dem Springen mit dem Stab werden auch Elemente aus vielen anderen Disziplinen der Leichtathletik und des Turnen geschult. Darunter Sprint, Weitsprung, Hürden und Ausdauer.
- Altersklassen: Schüler, Jugend und Aktive
- Zielsetzung: Wettkampfsport national und international
- Gruppengröße: Max. 8 Athleten, Gruppenlimit erreicht, Anfragen an Jochen Wetter
- Übungsleiter: Jochen Wetter, Stefan Hertel (Turnen)
Übungszeiten: Leistungsgruppe Stabhochsprung(3)
Breitensport & FitnessAllgemeines Leichtathletik-Fitnesstraining
Vielseitiges Fitnesstraining und Koordinationsschule im Rahmen der Leichtathletik. Uns liegen die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden der Athleten am Herzen.
- Altersklassen: M/W 16 – M/W 17 / Frauen / Männer
- Schnuppertraining immer möglich.
- Gruppengröße: Max. 20 Sportler
- Übungsleiter: Rolf Knoche
Übungszeiten: Leichtathletik Breitensport und Fitness(3)
Laufgruppe: Laufen gegen DepressionenLaufen gegen Depressionen
- Übungsleiter: Tanja Liedtke
Übungszeiten: Leichtathletik Laufgruppe(1)